Piłka do masażu i relaksu - roller do ćwiczeń CrossFit

Roller piłeczka do masażu punktowego silikonowa czarna

Rolowanie to trend fitnessowy, który trwa nieprzerwanie od dobrych kilku lat, będąc dodatkową formą rozgrzewki przed treningiem lub schłodzeniem mięśni tuż po.

Niegdyś stosowany wyłącznie przez zawodowców, z czasem stał się popularny także wśród wszystkich, którzy uprawiają aktywności sportowe, bez względu na miejsce – czy to w domu, czy wybierając się na siłownię. Nie trzeba zatem wybierać się już do fizjoterapeutów, gdyż rolowanie można wykonać na własną rękę. Należy jednak przy tym pamiętać o kilku podstawowych zasadach.

Specyfikacja:

• Wymiary kulki: 61mm
• Materiał wykonania: Silikon
• Kolor: Czarny
• Twardość: Medium Hard